Implementar dinámicas de relajación en el trabajo, es sumamente importante ya que nos permite generar un ambiente de mayor confianza entre los colaboradores ya que muestran una mayor apertura y empatía hacia los compañeros. Asimismo, ayuda a reducir el estrés laboral, lo que se refleja en una mayor productividad, un ambiente de confianza, colaboración, comunicación asertiva.

A su vez, cuando un colaborador está relajado, su productividad es mucho mayor, ya que su creatividad logra activarse, mejora su rendimiento y concentración lo que se refleja en los resultados de sus objetivos y metas, logrando que su desempeño sea óptimo de acuerdo a la descripción y funciones del puesto que esté desempeñando.